โรคซึมเศร้า กับการนั่งสมาธิ

PiyawanWong@FB

เคยได้ยินมาว่าคนที่มีปัญหาทางจิต ไม่สามารถนั่งสมาธิได้ รบกวนช่วยหาคำตอบให้หน่อยนะคับ

กาโม่

ผมว่าอันดับแรก น่าจะไปพบจิตแพทย์เพื่อบำบัดอาการซึมเศร้า หรือปัญหาทางจิต จิตเภท ก่อนเลยอ่ะครับ และเชื่อว่ามีเยอะในสังคม เป็นทั้ง ๆ ที่ไม่รู้ตัวก็มีเยอะ

น้ำแข็ง

ลองโหลดพระธรรมเทศนาของหลวงพ่อปราโมทย์ เปิดให้เค้าฟังดูนะคะ เปิดให้ฟังเรื่อยๆ ไม่ต้องหวังอะไร ถ้าเค้าถูกจริตกับแนวทางของหลวงพ่อ เค้าจะอยากปฏิบัติเองค่ะ เสียงของหลวงพ่อ ฟังเรียบๆ เหมาะกับภาวะจิตใจไม่ธรรมดา และคำสอนวิธีการปฏิบัติของท่าน ก็เรียบง่าย ฟังง่าย ปฏิบัติง่าย แต่ได้ผลเร็ว ลองไปหาโหลดมาให้เค้าฟังดูนะคะ

แค่เสริชกรูเกิ้ล คำว่าหลวงพ่อปราโมทย์ ปราโมชโช ก็เจอแล้วค่ะ

PiyawanWong@FB

ขอบคุณนะคับ สำหรับข้อมูลดีๆ

nutvigorn.amo

เพิ่งอ่านกระทู้นี่เจอก็เป็นความเห็นส่วนตัวเหมือนกัน  คนเป็นโรคจิตถ้าไม่เป็นตลอด 24 ชม.คงมีช่วงเวลาใดบ้างที่ที่พอจะสงบ  ก็ให้ไต่เต้าจากการสวดมนต์ทำวัตรเช้า เย็นไปจนกว่าจิตใจจะสงบแล้วค่อยเริ่มนั่งสมาธิ  การสวดมนต์ก็ทำให้ใจสงบลงได้มากทีเดียว  เมื่อสวดมนต์ใจสงบอยู่ตัวแล้วก็ค่อยนั่งสมาธิจากน้อยไปหามาก  ก็พอมีหนทางอยู่นะครับ